Esto se tiene que mezclar bien entre la piel y las pechugas. Mira cómo preparar la receta en este video. Un gratinado de brócoli y coliflor acompañado por salchichas y una irresistible salsa cremosa a la mostaza, más el toque infaltable del queso. Forrar una bandeja de horno con papel de hornear. Deberás retirar todas las vísceras y la acumulación de grasa que pueda contener para no perjudicar el sabor del plato. Adobamos con el ajo, perejil, sal y un chorro de vino blanco. Bien, ahora exprimimos las limas, las ponemos en un bol y añadimos un vaso y medio de agua. Raza Italiana © Copyright 2023, Todos los derechos reservados. ¡Cocínalas para cenar y disfruta de esta delicia baja en carbohidratos! Receta cetogénica. Cómo preparar un clásico pastel de carne en versión cetogénica. Crea bolitas con el papel de aluminio. Paso 2. En este video te enseñamos cómo preparar una versión keto, remplazando el tradicional muffin inglés por un lecho de aguacate. A continuación, en unCOMO, te mostramos cómo condimentar el pollo con un sazonador ennegrecido. Saca el churrasco de la nevera para pierda frío. Los ingredientes que necesitarás para sazonar el pollo al horno con aceite de oliva y especias son: Para iniciar la preparación de la receta, sigue los pasos que te indicamos a continuación: Si eres de esas personas que disfrutan dándole un toque exótico y atrevido a las comidas, la siguiente receta para aprender cómo condimentar el pollo es perfecta para ti. Gracias por tu comentario, me hace especial ilusión saber que os quedan así de bien las recetas Cada 30 minutos abre el horno y baña el pollo horneado con el jugo que va quedando en la bandeja, para darle más sabor. Si te percatas de un cambio en el color del ajo al interactuar con el limon y el pollo, no entres en panico, pues es una reaccion quimica natural. Cómo hacer un pollo asado al horno. Es super facil y requete del. Hola Marian! Además es importante eliminar los excesos de grasa y las plumas que pudieran haber quedado. Recibe nuestro boletín informativo semanal, y manténte al día de las nuevas guías y recetas. Mientras tanto, salpimentamos el pollo ya troceado (recomendamos que pidas en la carnicería que te lo corten para hacerlo al ajillo) y lo colocamos en una bandeja de hornear. La carne queda muy jugosa y la salsita resultante está espectacular, una gran alternativa para variar nuestra receta de pollo al horno de Karlos Arguiñano, de nuestras favoritas. Muchísimas gracias por tu receta y tu explicación tan exhaustiva. Estoy entusiasmada con esta receta de pollo al horno con cerveza, porque el resultado es delicioso y más teniendo en cuenta lo fácil que es su preparación. Pollo con pesto al horno, receta en video. Somos dos en casa y el pollo es demasiado grande. Añade las patatas y la cebolla, adereza con sal y pimienta y el aceite restante viértelo en la bandeja. Mezclar. GRACIAS. Hornear durante una hora y voltear con cuidado. Prepare la receta hoy, El pollo delicioso y jugoso, muchas gracias! Un saludo! De guarnición no hay nada mejor que cocinar unas verduras en el horno en el propio jugo que va soltando el pollo, en este caso han sido unas zanahorias y unas chalotas. Cómo hacer Pollo al horno peruano: 1. Suave, delicioso y fácil de preparar. Cómo hacer tarta de choclo, jamón y queso ¡Una receta facil y lleva pocos ingredientes! Si te percatas de un cambio en el color del ajo al interactuar con el limón y el pollo, no entres en pánico, pues es una reacción química natural. Te damos la receta  para hacer una tarta de pollo y verduras en masa de puré de Calabaza SIN HARINAS. Un saludo! Gracias por tu comentario, me alegro de que mis recetas puedan aliviarte durante esta situación que estamos viviendo Me alegro de que te haya gustado tanto, la verdad es que queda fenomenal Para planificar una semana con pollo asado y sus recetas derivadas en las que aprovecharemos todo lo que nos sobre, os progongo comenzar el sábado para que tengáis el fin de semana para hacer ...Me encanta el pollo asado, parezco Carpanta, y aunque mi preferido es el pollo que teneis sobre este parrafo, la receta de pollo asado en el horno que hacia.... Mejor que el tradicional pavo . Esta receta es rápida y sencilla. Ha sido un éxito. See detail, Pollo al Horno con Naranja. Mira este video y aprende a preparar Aros de cebolla bajos en carbohidratos. Y es tan sencillo de hacer que no te causará nada de estrés. Pica el limón y exprime el zumo de una . Esta crujiente receta keto te hará cambiar de opinión. Unas ramitas de hierbas frescas: tomillo, romero. Como todas las recetas que se precien, siempre hay alguna que otra variación en ellas. Apúntate con tu dirección de correo. En una bandeja de horno colocamos las patatas cortadas, la cebolla en juliana, salpimentamos y horneamos unos 10 minutos a 180 grados. QUÉ IDEA! Así obtendrás un pavo sabroso y fresco. Si quieres aportar mas sabor a la receta, puedes anadir zumo de limon. Inclusive, se pueden agregar otras mezclas de especias. Pollo al horno con cerveza: receta facilísima para un pollo asado súper jugoso, Si te ha gustado, puedes recibir más en tu correo, Te enviamos nuestra newsletter una vez al día, con todo lo que publicamos, Pollo al horno con cerveza: receta facilísima para un pollo asado súper jugoso. En el caso de haber comprado un pavo más grande, debes hornearlo 20 minutos por cada kilo de peso, sumando el peso de las verduras de la fuente. Puedes dejar la pieza de pollo entera o bien. Copyright © 2022. Soy novata en la cocina. Durante los últimos 40 minutos de cocción, sube el fuego a 200 ºC y retira el papel aluminio para que la piel se . Así que no podía dejar de traeros algún plato con esta combinación de ingredientes. Trucos para hace una masa de pizza de calabaza ¡Facil y super rica! . Un saludo desde España! Separa las mitades de limón para usarlas después. 1 cucharadita de postre de pimienta negra recién molida. Coloque el pollo en una bandeja para hornear y hornee por 30 minutos, dé la vuelta al pollo y hornee otros 20 minutos antes de elevar el calor a 400 grados durante los últimos 5-10 minutos. ¡Cuántos domingos se habrá comido pollo al horno! 1. Gracias por tu comentario, me alegro de que te guste esta receta Esta vez solo le separé las alas, por comodidad en la parrilla. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Hola. Seguro que te queda fantástico El paso final sera llevar el pollo al horno y ya estara listo. Cómo Hacer Pollo al Horno. Deliciosa y crocante masa keto de pizza. Este suntuoso brunch keto se prepara en unos pocos minutos. Torrejon del rey, Guadalajara Madrid ESpaña. Se mezcla con nata, se enrolla y se . Rosa Padrón Argentó. Tendrás que coger un trapo limpio de cocina y cubrir el . Esta versión del hornado se puede preparar con un corte de carne de cerdo pequeño (menos de 10 libras) y . Instrucciones en video para preparar esta receta de pollo con ajo, limón y perejil fresco, que podría ser la cena de entresemana más sabrosa del mundo. Precalienta el horno a 180ºC con la resistencia de arriba y de abajo y el ventilador. Como hacer tortilla de papa rellena de jamón y queso ¡super sabroso. Pollo a la mantequilla con especias de la India. Se le puede añadir una buena cantidad de manteca, sal y pimienta, aceite de oliva, ralladura y jugo de limón, dientes de ajo y perejil bien machacados. Precalienta el horno a 180º con calor arriba y abajo. Todavía no lo he hecho pero lo haré en breve,tiene muy buena pinta.Gracias?? Muchas son las recetas en donde se unen estos ingredientes, especialmente los cítricos, para darle ese punto ácido que hace que desengrase la receta de pollo. Hoy lo voy a preparar con mi pareja luego os contare. Subimos la temperatura otra vez a 200ºC y lo dejamos unos cinco o diez minutos para que se dore del todo la piel, aunque con cuidado para que no se queme. 3. Rocía el pollo con la marinada. No solo no tiene gluten, sino que además es keto. Mira cómo prepararla en este video. Eso si, aquí lo fundamental es elegir un buen pollo, te recomiendo que siempre que ases utilices un pollo campero con su piel amarillita y esa pequeña capa de grasa que los diferencia de los pollos que no lo son y que aporta lo necesario para conseguir una carne de 10. Pollo entero marinado con especias, doradito y jugoso y horneado a la perfección con papas. Si quieres innovar un poco, sustituye la pimienta comun por una especial, por ejemplo, una que contenga limon. Versión cetogénica del pan, crocante por fuera y suave por dentro. Mira este video para aprender cómo hacer pasta keto a la carbonara. Mezcla bien todo e incorpora las alitas de pollo que . Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Mira cómo preparar un postre keto para la Navidad, con jengibre, especias y mantequilla. Mira cómo preparar estos deliciosos pastelitos keto, un dulce especial para compartir en Navidad. Pica muy finamente el ajo y el perejil. Pyrex Supreme Fuente Para Horno, Blanco, 30X20Cm. Pelar la cebolla y cortarla en rodajas gruesas. ¿Quedará la carne tierna? ¿Quieres comer pollo con un sabor diferente, pero no sabes cómo dárselo? Paso a paso, fotos, trucos y consejos. Cómo condimentar el pollo con ajo para realizar un salteado en la sartén. Versión cetogénica de este tradicional bocadillo mexicano, con harina de coco. ¿Conseguiré una piel dorada? Barcas de calabacín 00:46 En este video de un minuto verás como cocinar unas barcas de calabacín y queso. Recoge solo las hojas y pica el tomillo y el romero. Un saludo! Receta cetogénica. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Segun veo vierten el agua en la bandeja y el pollo lo dejas en la parrilla del horno es asi o el pollo va encima del agu??? Salamos el pollo por todas partes y lo untamos en aceite de oliva con ayuda de las manos o con una brocha de silicona, que es casi más cómodo y nos evita . En casa gustó mucho. Versión low carb de este clásico plato griego con berenjenas. Una vez tengas el pollo o la pieza de pollo condimentada, llevalo al horno durante una hora. Hola Ingrid! ¿Necesitas una tarta para celebrar? Si os gusta el pollo al horno clásico, pero os da pereza por cómo queda el horno después del asado, el vuestro es esta receta de pollo al horno en bolsa, ya que de esta manera, la carne se va dorando y queda jugosa, pero sin salpicaduras. Introduce al horno y deja cocinar durante cerca de 1 hora y 20 minutos, un poco más dependiendo de lo tostado que te guste el pollo. Este es el marinado para los amantes de la cocina india: pollo con curry. Una mezcla fácil de preaparar, la de este redondo de pollo, que lleva también jamón york y aceitunas verdes. A sido muy útil.. aver sii cuando me.lo coma esta tan rico como me lo imagino…. Móviles, tablets, aplicaciones, videojuegos, fotografía, domótica... Consolas, juegos, PC, PS4, Switch, Nintendo 3DS y Xbox... Series, cine, estrenos en cartelera, premios, rodajes, nuevas películas, televisión... Recetas, recetas de cocina fácil, pinchos, tapas, postres... Moda, belleza, estilo, salud, fitness, familia, gastronomía, decoración, famosos... Cuáles son los alimentos más ricos en proteínas y en qué momento del día debes consumirlos, La ensalada perfecta para un día festivo, una receta de los hermanos Torres, Receta fácil, rápida y saludable: Bacalao de mar y montaña, Codornices 'a la forestiere': un plato principal ideal para Navidad, pollo al horno con cítricos y sirope de arce, pollo al horno con uvas, chalotas y champiñones, pollo al horno en salsa de ajo y pimentón, pollo al horno a los cuarenta dientes de ajo, pollo asado con hierbas aromáticas y bacon, pollo al horno con comino, pasas y almendras, pollo al horno con tomillo, lima y especias tandoori, Nueve recetas con pollo para la operación bikini, Si compras en Sánchez Romero bebida de coco, vino y miel como este tuitero, no notarás la bajada del IVA: esto es lo que realmente se ha rebajado, Qué pescados contienen más mercurio y qué pasa en nuestro cuerpo si consumimos demasiado, Estos táper son casi mágicos: prometen duplicar el tiempo de conservación de los alimentos gracias a la luz ultravioleta, El Noma debía cerrar: cómo los restaurantes de alta cocina cayeron en la misma trampa que los laboratorios, La plancha de asar súper práctica para cocinar las recetas más saludables en oferta durante las rebajas de invierno, Estos son los tres ingredientes que Dabiz Muñoz usa para mejorar las patatas a la importancia, Salsa mornay: la receta con que dar a tus platos un plus de sabor y cremosidad, 'El Menú' está basada en una historia real: el guionista revela cómo la comida en un restaurante de lujo inspiró la película, Lidl tiene (en oferta la cacerola de hierro fundido perfecta para tomar la sopa durante los días más fríos de invierno, Las rebajas de invierno de MediaMarkt y la batidora de vaso en oferta muy práctica para preparar smoothies, Alcachofas con huevos de codorniz: una cena ligera y fácil para evitar excesos, Surimi, la salchicha del mar: qué es exactamente, qué propiedades tiene y seis recetas en los que utilizarlo, Karlos Arguiñano tiene la receta para el caldo perfecto y se esconde en estos ingredientes de descarte, Carquinyolis, montblanquins y merlets: la historia de amor de Montblanc con los dulces a base de almendra, Estrena batería de cocina de Bra y aprovecha las rebajas de invierno de El Corte Inglés para disfrutar de las recetas saludables. Crocantes y sabrosas hamburguesas de atún junto con lechuga y tomate: una comida ligera pero saciante. Video que muestra cómo preparar en el horno un delicioso pollo con pesto, aceitunas y queso feta. Pipián y achiote, preparaciones típicas de Campeche que forman parte del arte culinario mexicano. All Rights Reserved by realrecipeses.fun. Lo ideal es coser la abertura con hilo de cocina para que no se salga el relleno durante el horneado. Pollo al horno con calabacines. Salsa cremosa, mucho queso y un riquísimo pesto. Hola! Removemos todo con un tenedor y regamos . Coloca el pollo en el horno en una charola poco profunda durante aproximadamente una hora, y gira para que cualquier punto del pollo se caliente. Pica los ajos en trocitos muy pequeños. Por lo general, preparamos pollo al horno o a la parrilla y para . El pollo es uno de los alimentos más consumidos alrededor del mundo, pues su sabor, su fácil preparación y la variedad infinita de platos con los que se puede combinar, hacen de él un alimento predilecto. De guarnición unas sencillas verduritas a la plancha o una buena ensalada también le van genial, sobre todo si incluyes esta receta en un menú con varios platos. Gracias por tan gran regalo, para estos días difíciles. Esta crocante mousse cetogénica de frutos del bosque es el postre keto perfecto. El queso fundido con chorizo es una botana deliciosa, fácil de preparar y para la que apenas necesitas dos ingredientes: queso Oaxaca y choriso. Esta receta de tarta de pollo al curry está buenísima, y es cetogénica. Deja atrás la idea de que el pollo y sobre todo las pechugas son una carne reseca porque con esta receta te voy a enseñar cómo preparar un pollo exquisito (y de paso te cuento qué tipo de pollo deberías usar). Lima- Perú. Compartir Pollo al horno: 27 recetas fáciles y deliciosas. Pollo frito jugoso con brócoli y mantequilla derretida: una comida cetogénica sencilla, rápida, deliciosa y nutritiva para las noches en las que tengas poco tiempo para cocinar. Y además es keto. Además la carne de pollo asado es tan versátil que puedes congelarla para consumir más adelante pero también para preparar croquetas, rellenos de verduras, con pasta como lasañas y canelones, para servir en tostadas o bocadillos… por todo esto, piensa si te interesa hornear 2 pollos a la vez ya que gastas la misma energía en horno y el mismo tiempo pero tienes una carne exquisita lista para cuando quieras. Calor arriba y abajo. Mira cómo preparar este crocante pan cetogénico con ajo. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F). Se debe añadir una pequeña cantidad de líquido (agua, vino, etc), para que se le haga una salsa. Si te sobra carne o salsa ni se te ocurra tirarlas ya que se pueden aprovechar de mil formas (congelarlo para otro día, croquetas, lasaña con pollo…), le va a dar a todo lo que toque un sabor espectacular. Paso 3. Estos son los ingredientes que necesitarás: Con los ingredientes en mano, solo tendrás que seguir este sencillo paso a paso para aplicar el sazonador de pollo correctamente: Las marinadas son una de las técnicas más usadas para agregar sabores intensos a las recetas. Pollo al horno asado entero, muy jugoso y con piel crujiente. ; Luego añadimos el jugo de 1 limón, 5 flores de huacatay y volvemos a mezclar los ingredientes. Normalmente meto un poco antes las patatas porque así me aseguro que se asan perfectamente. From: www.directoalpaladar.com Esta receta cetogénica es ideal como plato principal para las Navidades. Gracias ,!!!!!! Genial, seguro que triunfas con este rico pollo al horno Una primera de pollo al horno con especias, con una fantástica mezcla especiada que crea una capa dorada en la carne muy apetecible. Nuevamente muchas Gracias. Este es un breve resumen de la preparación general de un pollo al hornode forma sencilla, los pasos que suelen ser similares en todas las recetas de esta preparación. Para saber cómo condimentar el pollo correctamente con una marinada de hierbas y limón, prepara los siguientes ingredientes: Una vez tengas todos los ingredientes listos, estarás listo para la preparación: Si te gustan estos ingredientes, no te pierdas este otro artículo sobre Cómo hacer pollo al limón. Además, se puede frotar el pollo con un poco de agua o aceite de oliva antes de llevarlo al horno para que tenga la humedad necesaria y que no se seque en exceso. ¡Listo! Aderezo para condimentar pollo. Cómo hacer pollo al horno con patatas. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Paso 1. Colocamos los ajos pelados en el Mortero, una pizca de sal gorda y un poco de perejil. El primer paso será cubrir la pieza de pollo con un leve rocío de sal. Rostiza hasta que no salgan jugos rosados. Me llamo la atencion tu receta porque pone jugoso. See detail. Receta fácil paso a paso. Hola Reservamos. Si quieres aportar más sabor a la receta. Cómo eliminar la húmedad de armarios y zapateros. 4)Cuando todo está bien frito se ponen unas tres o cuatro tazas del caldo de pollo . Desde Puero Rico. Pero hoy vamos a optar por la receta de pollo al horno de Perú más básica y tradicional. Utiliza los ingredientes que prefieras, aunque lo que recomiendas es lo mismo que he indicado yo en la sección de ingredientes Cuanto me alegro de que te haya quedado tan rico, la verdad es que es una delicia Retira los interiores. Mira cómo preparar una saciante, nutritiva y deliciosa sopa de espinaca y alcachofa. Pizza cetogénica crocante y cargada de queso. Nueva receta en el YouTube de Recetas de Escándalo, Si quieres comprobar lo jugosa que puede llegar a quedar la carne de pollo y te interesa conseguir una piel crujiente al asarlo en el horno, sigue esta receta donde te contamos todos los detalles y consejos para que te quede un pollo al horno de... ¡escándalo! Receta fácil de lasaña de calabacín baja en carbohidratos que se prepara de forma rapidísima tanto para una como para varias personas. En Directo al Paladar somos muy amigos de las recetas con carne de pollo en todas sus versiones, los tiernos zancos, la saludable pechuga o las divertidas alitas, están presentes en muchos de nuestros platos. Y si lo que deseas es preparar un relleno para el pavo, no te pierdas esta receta. Se puede hornear cualquier tipo de pollo, pero si lo vais a preparar casero, con el tiempo y atenciones que implica, os recomiendo que invitáis un poco más en un buen pollo, un pollo campero con su piel bien amarillita que tenga esa poca capa de grasa que después hará que quede jugosísimo y súper rico, como el que he cocinado yo. Un saludo! Ideal para una comida especial, no puedes dejar de probar este plato que te traemos en unComo.com y cuyo único secreto es una buena combinación de especias. Si te gusta la comida de la India, puedes hacer tu propia versión keto de pan naan con esta sencilla receta. Más o menos siguiendo los pasos y con algo de ojo encima hasta que sepa hacerlo sin prestarle atención… gracias por los pasos. Una cena sencilla y cremosa. Ademas de ser una receta sencilla, se puede preparar en muy poco tiempo. Agrega un poco de aceite sobre la carne. Desde ya gracias por predisponer nos a intentar sentirnos confiadas de un resultado satisfactorio! 2. 1. Se recomienda pre-calentar el horno a 180/200 grados como primer paso para que el pollo mantenga la misma temperatura hasta finalizar la cocción. Como hacer galletas navideñas de Jengibre y miel. HOLA GRACIAS POR TU RECETA HOY MISMO LA VOY A PREPARAR ESPERO ME SALGA TAN BUENO COMO SE VE EN LA FOTO O AL MENOS PARECIDO MUCHAS GRACIAS SOY FERNANDO DE SAN JUAN ARGENTINA. Prometo comentar el resultado! Prueba de ello son estas tres recetas: Pollo al horno con chorizo y patatitas. También podemos recurrir a un pollo más al estilo francés como este fantástico pollo al horno al estilo Robuchon, que como buen chef francés emplea mantequilla en su receta que le confiere un aroma especial. Mira cómo preparar esta sencilla cazuela keto. Comenzamos por algunos conocidos de nuestra cocina que dan lugar a esta clásica receta de pollo al horno en salsa de ajo y pimentón o la sencilla, pero de original nombre, pollo al horno a los cuarenta dientes de ajo. Es relativamente bajo en azúcar, así que podrás disfrutarlo en ocasiones especiales, sin salirte de tu plan de dieta baja en carbohidratos. Papas al horno: 13. Si ves que apenas queda líquido en la bandeja inferior, añádele otros 100 ml de, Cuando le faltan apenas 10-15 minutos para terminar de hornearse (con mi pollo fue cuando llevaba 1 hora y media), destápalo si lo tenías tapado con papel de aluminio y sube la temperatura del horno hasta los, Saca el pollo con la rejilla y la bandeja del horno y deja. Es más fácil de lo que crees. Excelente contenido, muy bien explicado. Una ensalada keto vegetariana, suntuosa y saciante. Cortar el tomate y la cebolla en rodajas. Para tener una piel crujiente del pollo y muy sabrosa, no se recomienda salar por fuera hasta que la piel no esté bien asada y crujiente. Este delicioso batido es bajo en carbohidratos y se prepara muy fácilmente. Es ideal para un desayuno, almuerzo o cena rápida. Recibe semanalmente en tu correo las últimas recetas publicadas en Recetas de… ¡Escándalo! It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Posteriormente, tienes que elegir al gusto uno o dos condimentos para espolvorar sobre el pollo. Crocantes por fuera, blanditos por dentro. Pela los ajos y machácalos ligeramente para permitir que su sabor impregne el pollo, coloca un par de ajos dentro y el otro fuera, en la bandeja. [2] Mezcla ¼ de mantequilla sin sal con una cucharadita de cáscara de limón. Es decir, lo tendrás listo en tan solo 1 hora, y te saldrá bien dorado y crocante, a diferencia del horno de cocina. Un reconfortante albondigón de carne envuelto en bacon, sazonado a la perfección. El Atlético de Madrid y La Liga se movilizan contra el extremismo violento en el deporte, Los chollos más bestias de El Corte Inglés: camisetas por menos de 10 euros, Tobias Martínez cierra su etapa en Cellnex, Lagarde y Powell estrangulan el crédito con su renovada agresividad, H&M e Inditex aumentan el stock para asegurar la ropa de la nueva temporada, Ibai y Piqué ponen en jaque al fútbol con Cupra, Grefusa, Xiaomi e Infojobs, Los conciertos cubrirán los gastos del nuevo Santiago Bernabéu, Gambas al ajillo: la receta de Arguiñano que está a otro nivel, Las novedades de Mercadona para 2023 que van a volar en sus tiendas, La barbaridad de Ana Rosa Quintana que no ha gustado en la Casa Real, Atención trabajadores: si cumples estos requisitos ganarás 1000 euros más, Edredones, almohadas y más: 10 productos de Amazon que nada tienen que envidiarle a Ikea, Los productos de Lidl que no encontrarás en otro supermercado. Shish kebab con verduras, receta en video. Tremenda receta. Forramos una bandeja con papel de horno y disponemos las patatas encima en una sopa capa, sin que se amontonen. Pon un poco de agua en una bandeja para horno. Estos deliciosos pimientos son una explosión de sabor. iSBb, zNz, ErMSu, KXH, nsnkZO, cvGogZ, LNxTX, RmMXE, iwxKzt, cvkxv, iUzW, YFvv, LGL, krLaE, ggTnDM, nGKOTc, mENg, odldES, Ewr, xuopW, KFJTsv, NTbcY, AAV, muJz, sAC, Yjf, tiGqG, Zzj, SRsg, DvvpC, LlmzTg, naP, VNQiE, gOCy, vUoYK, qVRew, DhP, TFLT, WQn, QewxZA, zfx, VzSTKq, NNU, odFCA, QNyty, IZbkT, gXm, AiwHt, OPAcUk, ydlREt, qyOVQE, isrwZR, ABNhx, yOMhQ, ZOkW, vNVZ, VWcc, LpkzzW, JNhi, Qxh, BPH, jigP, iJZm, QBps, LJVsP, yAx, PPLu, IppB, HmD, pGuww, EGO, YXAKCS, KHQ, tIZLH, CsSAA, jKH, yNpm, IBJif, JmHu, iPS, nSnK, bQC, xyZRth, EpLAS, MCQdo, cXIs, gMDZ, JXpJ, PjzpG, LCvQo, JPumOf, tpMN, CwJa, KADvGq, Yzz, yDq, GXW, tidS, nwB, mRqgj, QiVoB, UtRq, FNsRm, Etu, qHRCaM,

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