leer una infografía sobre la alimentación saludable con el fin de reflexionar sobre cómo influye en el cuidado de nuestra salud. Evaluamos nuestros avances. Cuando haya resultados de autocompletar disponibles, usa las flechas arriba y abajo para revisarlos y Entrar para seleccionar uno. Habrá momentos en los que comas de forma saludable pero ganes peso, o viceversa: puede llevar tiempo que tu cuerpo se acostumbre a comer alimentos más saludables. Con esta información podemos mejorar nuestros hábitos alimenticios y el de nuestra familia, caminando juntos hacia un país libre de desnutrición. Fuente: Sí, el uso de diversos colores en la infografía permite tener un mejor diseño e información fácil de entender que logra captar a más lectores. Gracias a las guías alimentarias podemos conocer y disfrutar de una alimentación saludable que aporte a nuestros organismos todos los nutrientes que necesita para mantenerse fuerte y sano. 3. . More, 1. e) ¿Con qué propósito se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la imágenes. Expliqué la información del texto, la intención del autor y la estructura de la infografía. ¿Qué debemos evitar, disminuir y reducir? Es el primer paso de una buena digestión y donde comienzan los hábitos saludables. La alimentación tiene un peso fundamental en nuestros consejos para una vida saludable. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto de la infografía, considerando los efectos del texto en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi experiencia personal. Sumario En un estilo de vida saludable, la alimentación equilibrada juega un papel de reconocida relevancia que, conjuntamente con otros hábitos saludables, como son la realización de ejercicio físico -caminar diariamente-y la ausencia de consumo de tabaco, nos permiten prevenir multitud de enfermedades. En la actividad anterior hemos explicado los mecanismos de regulación en los sistemas para conservar el equilibrio dinámico. •¿En qué medio o publicaciones se emplean las infografías? Ficheros: Tu dirección de correo electrónico no será publicada. d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos? Almacenar correctamente los alimentos. Fundamentemos nuestra respuesta. «(…) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de las personas (…)”. ( 8) Las frutas y verduras, cereales, tubérculos, legumbres, setas y demás vegetales forman parte de la dieta . Registra en tu cuaderno de trabajo. Ejercicios resueltos de examen de admisión a la Universidad, EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 6 | 3.er y 4.° grado, REFLEXIONAMOS SOBRE EL CUIDADO DE LA SALUD FÍSICA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE. Se organiza a través de imágenes, esquemas, textos, título y subtítulos. 4) Podemos proponer menús vegetarianos con ingredientes locales de bajo coste y dietas intermitentes basadas en días con carne y días sin carne. 12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 1. Identifiqué información relevante, complementaria y específica en la infografía. Ahora, nos autoevaluamos para reconocer Así ahorrarás mucho tiempo y dinero. Texto: Describe o narra lo que aparece en las imágenes. No se trata sólo de comer sano durante un día, sino de empezar con pequeños cambios y comprometerse a comer más sano en el futuro. Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la Créditos: Señala la autora o el autor del texto. De 12 consejos para una buena alimentación. f Grado: 4to. - ¿De qué manera podríamos poner en práctica el siguiente consejo: “Elige y Se utilizan en la infografía las palabras “reduce”, “evitando” y “disminuyendo” con la finalidad de orientar al lector a realizar una determinada acción. Los hábitos alimentarios sanos comienzan en los primeros años de vida; la lactancia materna favorece el crecimiento sano y mejora el desarrollo cognitivo; además, puede proporcionar beneficios a largo plazo, entre ellos la reducción del riesgo de sobrepeso y obesidad y de enfermedades no transmisibles en etapas posteriores de la vida. Sirve para llamar la atención y mostrar el tema mas claramente. En la próxima actividad, valoraremos los aportes a la salud por parte de los pueblos originarios. a) ¿De qué trata la infografía? Perú. VIVE ACTIVO, MUÉVETE 4. 1. Dos porciones y media (2 1/2) de verduras por día, incluidas las de color verde oscuro, rojo/naranja, almidón y otras. Veces compartido. comunidad? EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “12 consejos para una alimentación saludable”, • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la infografía? Los 6 hábitos de alimentación más importantes para una familia saludable. • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la infografía? mejorar mis Prepárala tu mismo Busca el equilibrio entre las comidas Cuando te encuentres acostado/a en la cama y te asalte todo ese carrusel de pensamientos, elimínalos y concentra toda tu atención en tu respiración. Mejora tu alimentación con estos consejos 2. More. Y necesitamos más cantidad si hace calor o si realizamos mucho deporte. Desde nuestro rol d la enciclopedismo, Escribe en los recuadros las partes de la palanca en cada máquina. La forma como se ha organizado la información en la infografía es adecuada porque se presenta de una manera clara, directa y fácil de entender. - ¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud? Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Las infografías (gráficos informativos) son representaciones visuales de información y datos. Explica qué es una caloría, cómo varía la ingesta en los distintos países, las recomendaciones de ingesta dietética y qué contienen los alimentos más comunes. El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas, debido a que, generan sobrepeso y obesidad. La alimentación no sa- ludable condiciona la aparición de otros factores de riesgo y enfermedad a través de una ingesta aumentada de al- gunos nutrientes (calorías, – Los alimentos a limitar pueden contener más grasa saturada y colesterol, pero son necesarios para una alimentación equilibrada (huevos, lácteos y carnes), son ricos en grasa, El aumento de los precios; la sustitución de alimentos nutritivos, como cereales, frutos secos, proteínas, por el consumo de alimentos hipercalóricos, como los, Ce succès est fondé sur l’élaboration de produits de IVe et Ve Gamme 100% naturels, sans conservateurs ni colorants, sans additifs, sans lactose et sans gluten, à partir d’une, Catedrático de Bioquímica de la UIB, Presidente (2001-2011) del Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), Vice-presidente (2002-, A partir del 8-9º mes de vida pueden introducirse alimentos no triturados para potenciar la masticación y a partir del 9º-10º mes de vida puede introducirse la cena con un, Que los niños identifiquen los grupos de alimentos, los alimentos que los componen y sus beneficios nutricionales; así como al agua como principal bebida para hidratarse.. Contenidos a, • Especialmente cuando se consumen menestras y otros alimentos ricos en hierro, es recomendable evitar combinarlos con el consumo de café, té, nueces, remolacha y otros que. Limítate a un solo tipo de icono para conseguir una apariencia unificada e integrada. ¿Qué debemos hacer como parte de nuestra vida diaria con nuestra familia? Enter the email address you signed up with and we'll email you a reset link. Recuperado de, La infografía es un texto discontinuo que combina palabras e imágenes con el propósito de, presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender.1, que aparece en las Una salud pobre puede ser causada por un desbalance de nutrientes ya sea por exceso o deficiencia. consejos para una alimentación saludable”, que se encuentra en la sección •¿Con qué propósito se habrá escrito sólo en mayúsculas algunas partes de la infografía? Sorry, preview is currently unavailable. (view fulltext now). Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer. - ¿Qué opinamos sobre el tema de la infografía? La infografía es un texto discontinuo que combina palabras e imágenes con el propósito de presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. 1 Instituto Nacional de Salud & Ministerio de Salud. c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía? Las cuatro etapas son: reflexión preparación acción mantenimiento ¿En qué etapa de cambio está? GUIA: PARA LA PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL, MANUAL BÁSICO DE NUTRICIÓN CLÍNICA Y DIETÉTICA, LA PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN Planificación de un menú saludable Primeros Platos Segundos Platos Cereales, El comedor escolar: situación actual y guía de recomendaciones, [Food, energy and nutrient intake in children aged 5-12 in the autonomous community of Madrid, Spain: results of the 2001/2002 Children's Nutrition Survey], Manual practico de nutricion en pediatria, Para una maternidad saludable: nueve meses para compartir, LA ALIMENTACION DE TUS NINOS , - nutrición saludable de la infancia a la adolescencia, Con la colaboración de FACTORES DE RIESGO NUTRICIONAL EN LOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS, OTRAS OBRAS DE INTERÉS PUBLICADAS POR McGRAW-HILL/INTERAMERICANA, SERVICIO DE PROMOCIÓN DE LA SALUD PROGRAMA DE NUTRICIÓN, Guia de Alimentacion para Pacientes Renales, Subrayado Aprender a comer y a controlar tu peso Antonio Escribano, ADELGACEMOS CON SALUD LAS DIETAS QUE MEJOR FUNCIONAN, MANUAL BÁSICO DE NUTRICIÓN CLÍNICA Y DIETÉTICA HOSPITAL CLÍNICO UNIVERSITARIO DE VALENCIA, Nutrición Saludable y Prevención de los Trastornos Alimentarios Nutrición Saludable y Prevención de los Trastornos Alimentarios, Practico de nutricion pediatrica booksmedicos, Alimentación y nutrición saludable en los mayores Mitos y realidades SEGG, UNIVERSIDAD NACINAL DE CORDOBA FACULTAD DE CIENCIOAS MEDICAS ESCUELA DE ENFERMERIA CATEDRA ENFERMERIA DEL ADULTO Y ANCIANO, Abril 2018 Actividad 1 Psicología del Desarrollo Cognitivo y Lingüístico 2018 GUIA: PREVENCION DE LA OBESIDAD INFANTIL, Guías alimentarias para la población argentina. ¿Qué debemos evitar, disminuir y reducir? ¿Cuál es el propósito comunicat Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. Less. Para que la gente haga caso a las indicaciones ya que si utilizaban la palabra “No” hagas esto o aquello es ser humano por costumbre lo hace y sin medida alguna, :3 espero ayudarte UwU  si quieres te agrego a un grupo donde se ase las tareasgratis escribeme a mi whasa, hola^^ espero estéis bn, hay te comparto toda la tarea espero te ayude:3, ^^¿no te encuentras en ninguno de mis grupos?, ¿Qué esperas? COME "DE CUCHARA": LOS HIDRATOS DE CARBONO SON LA BASE 7. También encontrará recomendaciones que le ayudarán a mejorar su alimentación, sus hábitos de ejercicio y su estado de salud en general. Te decimos cuales son los 6 hábitos de alimentación más importantes para una familia saludable: De mi familia saludable Nutrioli, para tu familia saludable. EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada "12 consejos para una alimentación saludable", • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la. Después de unas pocas y profundas inspiraciones . Durante la revisión, intentemos encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: La infografía es un texto expositivo discontinuo que combina palabras e imágenes. PNP Y FUERZAS ARMADAS no acatarán GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Dina Boluarte rechaza el GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Pedro Castillo: “Los que tienen armamento ilegal deberán entregarlo a la Policía en 72 horas”, Ollanta Humala llama “dictador” a Pedro Castillo luego de que disolviera el Congreso temporalmente, Renuncian ministros de diversas carteras tras anuncio de Pedro Castillo, Pedro Castillo anuncia toque de queda tras disolver el congreso, [VIDEO] Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Conmebol recibe duras críticas por parte de usuarios, QATAR 2022: LATINA responde a Indecopi y a la ciudadanía, CAMERÚN: Mete gol, se va expulsado y gana a Brasil [VIDEOS], Clasificados, emparejamiento y eliminados del Mundial Qatar 2022, ACTIVIDAD 7 - Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable – 4° Secundaria, SEMANA 34 – Educación para el trabajo (4° SECUNDARIA), ACTIVIDAD 5- Leemos gráficos sobre participación en la escuela y la comunidad – 3° de SECUNDARIA, ACTIVIDAD 1 – Reflexionamos sobre el progreso tecnológico con ética y responsabilidad – 1° de SECUNDARIA, ACTIVIDAD 12 – Planificamos nuestra cartilla de recomendaciones – 1° Secundaria, ACTIVIDAD 3 – Generamos ideas creativas de solución – 1° de SECUNDARIA, Polémico arbitraje: Cavani golpea el monitor del VAR [VIDEO]. Reparto a cada estudiante la infografía para que puedan leer y trabajar en ella. ¡Los adultos necesitamos beber por lo menos 1,5 litros de líquidos al día! La intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía, es promocionar consejos para una alimentación saludable. - ¿Qué formato textual tiene la infografía? Planificar las comidas o aprovechar las sobras contribuye al cambio para evitar el despilfarro. Hoy Desayuno saludable 6. Es perfecta para ayudar a las personas a controlar las porciones y a gestionar las calorías (sin tener que hacer un seguimiento o contarlas). En la actividad anterior, indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica. Es un tema muy importante de promocionar, ya que en nuestro país los índices de mala alimentación en las personas son muy altos. 1. "12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE" ¿Qué formato textual tiene la infografía? Si está buscando una infografía para el control de las calorías, ésta es una excelente para compartir con los clientes. obtenido la información. Estas infografías sobre alimentos muestran formas creativas de transmitir la información. - ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? La forma como se ha organizado la información en la infografía es adecuada porque se presenta de una manera clara, directa y fácil de entender. Tanto si quieres compartir tus recetas favoritas con tus amigos como si te gustaría describir el contenido nutricional de las comidas para llevar de tu restaurante, es mucho más fácil para tu audiencia si puedes presentar tu información de forma visual. del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos a la salud por parte de los pueblos originarios. ¿Los 12 consejos para la alimentación saludable nos ayudarán? Las infografías se emplean principalmente en revistas, publicidades, periódicos, folletos y portales de Internet. para mi aprendizaje”. Descargar Dieta Balanceada. HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE 5. ¡Culminamos la actividad! • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 consejos para una alimentación saludable”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Dime qué necesitas y te diré qué arroz comer 9. CONSUME MÁS PESCADO 10. f) ¿Tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía? Expresa el tema del que trata la infografía. Señala la autora o el Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera. Registra en tu cuaderno de trabajo. 12. Las imágenes, los colores y el tamaño de las letras cumplen la función de captar la atención del lector y facilitar la comprensión del texto. Podríamos poner en práctica el consejo: “Elige y disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu localidad”, consumiendo en nuestras comidas del diario alimentos ricos en minerales, vitaminas y demás nutrientes naturales. Podemos hacer un plan de mejora para nosotros y nuestra familia para que todos estemos bien de salud, por ejemplo, cuando preparemos un refresco tomar bastante agua e igual cuando nos deshidratamos o cuando hacemos actividad física y también comer vegetales y cuando tengamos hambre comer fruta. distraer la atención La próxima vez que cocines un salteado, sírvelo sobre un lecho de brócoli en . La información en la infografía está organiza de manera secuencial y numérica. pirámide de la alimentación saludable para adultos sanos consumo ocasional grasas (margarina, mantequilla) dulces, bollería, caramelos, pasteles bebidas azucaradas, helados carnes grasas, embutidos consumo diario pescados y mariscos 3-4 raciones semana carnes magras 3-4 raciones semana huevos 3-4 raciones semana vino/cerveza … Los campos obligatorios están marcados con *, He leído y acepto la Política de privacidad *, Indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica ¡Hola! Por otro lado, este tema tiene relación con nuestra vida personal y familiar porque nos incentiva a cuidar nuestra alimentación para tener un buen estado de salud. 12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 1. 12 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 1. Expliqué la información del texto, la intención del autor y la estructura de la infografía. COME SANO, ES FÁCIL 2. ELIGE ALIMENTOS CON FIBRA 9. Una persona sedentaria tendrá menos necesidades en este aspecto que otra que practique deporte habitualmente. "(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en Promover en las personas el consumo de una alimentación saludable, para el buen estado de la salud. severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor Es importante consumir diariamente carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua, estos nutrientes propenderán a la construcción y mantenimiento de una función corporal saludable. - ¿De qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y comunidad. Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. Esto puede ayudarte a tomar mejores decisiones alimentarias a lo largo del tiempo. actividad física aeróbica. ¡Muy bien! proceso de Durante la revisión, intentemos encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: 1. Registra en tu cuaderno de trabajo. Los campos obligatorios están marcados con. de la infografía, considerando los efectos del texto Sí, porque nos proponen consejos para tener una alimentación saludable y por ende, un buen estado de salud física; debido a que existe una relación directa entre la alimentación y la salud; por ejemplo, si consumimos excesivamente alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico nos exponemos a la aparición de enfermedades. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. El propósito comunicativo de la infografía es presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. TOMA FRUTAS Y VERDURAS "CINCO AL DÍA" 8. Una plantilla de infografía sobre alimentación saludable es una guía que puede ayudarle a tomar decisiones alimentarias más saludables. Es por esto por lo que no solo debemos adoptar hábitos de alimentación saludables sino permearlos, es muy impórtate educar a los más pequeños de la familia en base a hábitos de alimentación saludables, así . Los hallazgos de este estudio apoyan la recomendación de aumentar el consumo de cereales integrales para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad prematura. En la actividad anterior, explicamos los cambios y las permanencias acerca de la discriminación en el acceso a la educación en el país. c la llustracion 4. Es un tema muy importante de promocionar, ya que en nuestro país los índices de mala alimentación en las personas son muy altos. Reflexión: "Lo estoy pensando". Pueden ser dibujos, fotografías, mapas, diagramas, etc. He aquí 12 maneras de utilizar la infografía para difundir la conciencia de una dieta saludable. varios aspectos del. saludable nos ayudarán? 2. ¿Los 12 consejos para la alimentación saludable nos ayudarán? Son una forma estupenda de aumentar el atractivo y la accesibilidad de su contenido convirtiéndolo en una imagen fácil de escanear y comprender. Aprovecha al máximo los nutrimentos 5. Se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía para llamar la atención del lector sobre la información mas relevante. c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía? Identifiqué información relevante, complementaria •¿ con qué finalidad se utilizan en la infografía las palabras "reduce", "evitando" y "disminuyendo"? Grasa Corporal. gratuita que imparte el Ministerio de Educación. Existe una relación directa, debido a que, la alimentación saludable permite la obtención de nutrientes que refuerzan las defensas de nuestro organismo y nos protegen de enfermedades, para tener un estado óptimo de salud. Finalmente, resume la infografía: "12 consejos para una alimentación saludable" parafraseando con tus propias palabras Para gozar de una vida saludable se debe hacer lo siguiente: 1. Mantener una buena higiene. El problema que se pretende resolver es la falta de una alimentación saludable en las personas. La infografía trata sobre la alimentación saludable. - ¿Qué opinamos sobre el tema de la infografía? ¿Qué puedo hacer para mejorar mis aprendizajes? En esta actividad, leeremos una infografía sobre la alimentación saludable con el fin de reflexionar sobre cómo influye en el cuidado de nuestra salud. Puede proporcionarle información sobre los diferentes tipos de alimentos que debería consumir, así como consejos para comer sano. Si quieres comer una alimentación saludable, elige: Verduras. Si quieres llevar una vida saludable, estos 20 consejos te ayudarán: ALIMENTACIÓN. hacer para Durante la revisión, intentemos encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: - De acuerdo al contenido de la infografía, ¿qué tipo de texto es?, ¿expositivo, instructivo, argumentativo, narrativo? Las frutas y verduras frescas, los cereales integrales, las legumbres, las nueces y las semillas son buenas fuentes de fibra. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto de la infografía, considerando los efectos del texto en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi experiencia personal. Esto formará parte del análisis y la . En la actividad anterior, indagamos sobre el la mejora de la salud física en familia”. nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad - ¿De qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y comunidad? Expresa el tema del que autor y la estructura de la infografía. 7. - ¿Con qué finalidad se utilizan en la infografía las palabras “reduce”, “evitando” y “disminuyendo”? d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos? Incluir el consumo de una amplia variedad de leguminosas: frijoles, garbanzos, lentejas, habas, garbanzos y chícharos, por su contenido en fibra y proteínas de origen vegetal. infografía? (0) aprendizajes. Indica de dónde se ha El problema que se pretende resolver es la falta de una alimentación saludable en las personas. Claves para llevar una alimentación sana (infografía) Por Generación Elsevier 29 09 2016 Los índices de obesidad en el mundo son cada vez más elevados, pero… ¿Cuáles son realmente las claves para mantener una alimentación sana? 8. Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna. - ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas? Incluso puedes incluir una infografía con cada ingrediente y paso para guiar a los lectores sobre lo que deben hacer. En el colegio o lugares donde requieran publicidad. - ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner Publicidad ¿Todavía tienes preguntas? 1. leer una infografía sobre la... Habrá sido elaborada para presentar información para tener una buena alimentación y salud. en riesgo la salud de las personas? Por otro lado, este tema tiene relación con nuestra vida personal y familiar porque nos incentiva a cuidar nuestra alimentación para tener un buen estado de salud. 7. Evitar el consumo de . Una buena infografía sobre nutrición vale más que 1000 palabras. Las imágenes, los colores y el tamaño de las letras cumplen la función de captar la atención del lector y facilitar la comprensión del texto. ¡Muy bien! •¿Cuál es el propósito comunicativo de la infografía? También se, usan diferentes tipos 95 -102 Interrumpo la lectura para aclarar alguna duda o palabra que los estudiantes no entiendan. ¿Qué función cumplen las imágenes, los colores y el tamaño de las letras? Sí, existe una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud, ya que la alimentación permite la obtención de nutrientes que benefician a nuestro organismo. Por suerte, esta infografía sobre el tamaño de las porciones de Precision Nutrition explica exactamente qué cantidad de alimentos cuenta como una porción. Expliqué la información del texto, la intención del Reducir el consumo de sal (tanto la añadida al cocinar como la derivada de los productos elaborados por la industria) Reducir el consumo de alimentos ricos en grasa y azúcares Usar grasas saludables como el aceite de oliva, preferiblemente para cocinar y aliñar, así como los frutos secos y las semillas oleaginosas. Ensaladas de solo 3 ingredientes: No te compliques la vida. Sí, podríamos proponer una serie de acciones o recomendaciones para promover el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable. A la gente le encantan las infografías sobre comida y alimentación saludable, así que crea una que muestre cómo hacer una receta saludable. tema. La infografía y sus elementos La infografía es un texto discontinuo que combina palabras e imágenes con el propósito de presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. EXPLORAMOS LA INFOGRAFÍA A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “12 consejos para una alimentación saludable”, • Respondamos las siguientes interrogantes: a) ¿De qué trata la... Créditos: • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada " 12 consejos para una alimentación saludable", que se encuentra en la sección "Recursos para mi aprendizaje". El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas, debido a que, generan sobrepeso y obesidad. siguientes interrogantes: - De acuerdo al contenido de la infografía, ¿qué tipo de texto es?, ¿expositivo, También, puedes elegir "Leer más" para informarte de nuestra Política de Cookies. Sí, podríamos proponer una serie de acciones o recomendaciones para promover el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable. lograrlo - ¿Cuál es el propósito comunicativo de la infografía? Sí, el uso de diversos colores en la infografía permite tener un mejor diseño e información fácil de entender que logra captar a más lectores. Formato: Discontinuo. Las infografías son una forma eficaz de educar al público sobre la alimentación saludable y son muy populares en las redes sociales. Sé honesto y sincero sobre el objetivo de tu infografía y no intentes engañar a la gente para que piense algo que no es. La infografía trata sobre consejos para tener una buena alimentación y salud. Preferir el consumo de carnes magras, pescado y aves, como pavo y pollo sin piel. fin de reflexionar sobre cómo influye en el cuidado de Hoy reflexionamos sobre la relación entre la alimentación saludable y el cuidado de la salud. Conocimientos Dietã Ticos Actuales Para Crear Tu Propia Dieta Saludable Y Perder Peso By Alicia Serraclara Pla Este libro está dirigido a todas las personas interesadas en conocer las bases de una alimentación saludable, incluso con conocimientos dietéticos limitados. dibujos, fotografías, - ¿Es adecuada la forma como se ha organizado la información en la infografía? Consumir muchas frutas y verduras diariamente. Tomar más cereales y alimentos ricos en almidón. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada " 12 consejos para una alimentación saludable", que se encuentra en la sección "Recursos para mi aprendizaje". Marca con un aspa “X” y, de ser el caso, escribe las acciones que realizarás para mejorar tus aprendizajes. Consejos para adoptar una correcta alimentación Un aspecto que resulta clave pero que no siempre se lleva a cabo tiene que ver con la ingesta calórica de cada persona. Para cambiar esta dinámica, te recomendamos que dediques al menos 5-10 minutos a leer en la cama antes de dormirte. Si queremos lograr una vida más saludable debemos enfocarnos básicamente en dos aspectos: nuestra dieta diaria y ejercicio físico. 1- Incorporar a diario alimentos de todos los grupos y realizar al menos 30 minutos de actividad física 2- Tomar a diario 8 vasos de agua segura 3- Consumir a diario 5 porciones de frutas y verduras en variedad de tipos y colores 4- Reducir el uso de sal y el consumo de alimentos con alto contenido de sodio Fundamentemos nuestra respuesta. Se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía para llamar la atención del lector sobre la información mas relevante. INSTITUCIÓN EDUCATIVA JOSÉ CARLOS MARIÁTEGUI ACTIVIDAD 02 3º Y 4º Experiencia de Aprendizaje 06 Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable Propósitos de aprendizaje Propósito. Los usuarios de dispositivos táctiles pueden explorar tocando la pantalla o haciendo gestos de deslizamiento. Como es lógica, ha de ir en total consonancia con el gasto calórico. Si eres padre o madre, sabrás que no es fácil el paso a alimentos sólidos. autor del texto. b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? La American Heart Association recomienda este patrón de alimentación para las familias: La energía (calorías) debe ser adecuada para favorecer el crecimiento y el desarrollo, así como para alcanzar o mantener un peso corporal deseable. Elegir los lácteos y derivados bajos en grasa o libres de grasa. 10 11. Nos aseguraremos que los primeros cereales sean sin gluten como el maíz o la espelta (que tiene un contenido en gluten más bajo) para facilitar la digestión y evitar posibles intolerancias. 3.° grado Matemática Tema: Organizamos datos en tablas de frecuencias sobre nuestra alimentación, actividad física y emociones Competencia: - Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre •¿qué formato textual tiene la infografía? f) ¿Tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía? ¿Los 12 consejos para la alimentación Existe una relación directa, ya que las imágenes complementan la información puesta en los textos, además, permiten una mejor comprensión para los lectores. Solo necesitas una base como: lechuga o espinaca, la verdura de tu elección y un complemento como: queso fresco o maíz. COMPETENCIA ACTIVIDAD CRITERIOS DE EVALUACIÓN  Identifica información explícita, relevante y complementaria de los textos expositivos que lee seleccionando datos específicos y deduciendo el significado de algunas palabras. Enseñar es una gran manera de concienciar y compartir tu pasión por la importancia de la alimentación saludable. Guías alimentarias. Pero eso es sólo el principio. Una buena infografía sobre nutrición vale más que 1000 palabras. experiencia personal. nuestra salud. Tanto si se trata de su ensalada de judías verdes balinesas favorita del público como de las formas más comunes de preparar los platos de marisco, una infografía transforma sus apetitosos conocimientos en imágenes llamativas y memorables que seguramente mantendrán a su público interesado. - En nuestra experiencia de aprendizaje nos proponemos construir el “Plan para la mejora de la salud física en familia”. saludable”, Tipo textual: Instructivo una buena alimentación y salud. cual presenta información para tener de dichos textos. Las infografías son excelentes para la educación porque presentan la información de forma visual, lo que facilita su comprensión. Marca con un aspa “X” y, de ser el caso, escribe infografía? - ¿De qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una 61  ¿Es continuo, discontinuo, mixto o múltiple? - ¿Qué relación encontramos Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna. vida personal y familiar? Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. También, puedes elegir "Leer más" para informarte de nuestra Política de Cookies. Lo más sano para desayunar es tomar alimentos de gran calidad nutricional que cubran las necesidades de proteínas, hidratos de carbono y grasas, como que aporten las vitaminas y los minerales que se necesitan para afrontar el día.. Cómo evitar los gases 10. La información en la infografía está organiza de manera secuencial y numérica. Sin embargo, puede resultar de gran utilidad para el personal sanitario que Mantener el consumo de lácteos. nuestra salud? Seguir una dieta saludable. Podríamos poner en práctica los 12 consejos para una alimentación saludable usando responsablemente los recursos que disponemos en familia y comunidad. Hoy reflexionamos sobre la relación entre la alimentación saludable y el cuidado de la salud. d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos? PNP Y FUERZAS ARMADAS no acatarán GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Dina Boluarte rechaza el GOLPE DE ESTADO de Pedro Castillo, Pedro Castillo: “Los que tienen armamento ilegal deberán entregarlo a la Policía en 72 horas”, Ollanta Humala llama “dictador” a Pedro Castillo luego de que disolviera el Congreso temporalmente, Renuncian ministros de diversas carteras tras anuncio de Pedro Castillo, Pedro Castillo anuncia toque de queda tras disolver el congreso, [VIDEO] Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Pedro Castillo disuelve temporalmente el congreso y da GOLPE DE ESTADO, Conmebol recibe duras críticas por parte de usuarios, QATAR 2022: LATINA responde a Indecopi y a la ciudadanía, CAMERÚN: Mete gol, se va expulsado y gana a Brasil [VIDEOS], Clasificados, emparejamiento y eliminados del Mundial Qatar 2022, ACTIVIDAD 6 – Indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica – 3° Secundaria, ACTIVIDAD 9 – Promovemos el cumplimiento de las normas sobre discriminación – 4° de SECUNDARIA, SEMANA 24-Ciencias Sociales (4º SECUNDARIA), ACTIVIDAD 4 – Prototipamos y evaluamos aplicando la metodología design thinking – 1° de SECUNDARIA, SEMANA 29 – Ciencias Sociales (1º SECUNDARIA), ACTIVIDAD 4 – Elaboramos el prototipo de la idea-solución – 4° de SECUNDARIA, Polémico arbitraje: Cavani golpea el monitor del VAR [VIDEO]. Consejos infografia alimentacion saludable 2021, Recetas de tortillas de verduras saludables, Consejos infografia alimentacion saludable del momento, Alimentos para bajar la presion arterial y el colesterol, Alimentos que regulan la presion arterial, Los alimentos mas toxicos para el ser humano, Tabla de cantidad de alimento para perros, Guantes plasticos para manipulacion de alimentos, Cuáles son las desventajas de los alimentos transgénicos, Ventajas de tener una alimentación saludable, Introducción a la reología de los alimentos, Alimentos para aumentar las testosteronas, Receta de pimientos caramelizados con queso philadelphia, Harina de almendra composicion nutricional, Que alimentos consumir para desinflamar la prostata, Alimentos ricos en serotonina para dormir mejor, Temperatura de almacenamiento de alimentos, Alimentos para una piel hermosa y saludable. "12 consejos para una alimentación saludable" Tipo textual: Instructivo Formato: Discontinuo Género: Infografía Elaboramos conclusiones Vacunarse.  Opina sobre la for a ellas se les llama imágenes simbólicas. La finalidad es informar a cualquier lector acerca de cuidados que se pueden poner en práctica para mantener una buena salud de manera sencilla y práctica. QUITATE LA SED CON AGUA 6. Pinterest. ✓ Loading.... A partir de los 4 meses - cereales y fruta Es el momento de comenzar con la alimentación básica: cereales y fruta. La mejor alimentación para ella a partir de los 30. Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. ¿Qué relación tiene con nuestra Una alimentación saludable es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y nos ayuda a prevenir enfermedades. Existe una relación directa, debido a que, la alimentación saludable permite la obtención de nutrientes que refuerzan las defensas de nuestro organismo y nos protegen de enfermedades, para tener un estado óptimo de salud. Esta grasa se obtiene de los aceites utilizados para cocinar y aliñar, y de la grasa propia de algunos alimentos como la mantequilla, los lácteos, la carne, el pescado, los huevos....  Rueda de los alimentos o pirámide alimenticia para que observen donde aparecen las frutas, verduras, carnes, pescado, productos lácteos… A partir de estos, Materiales para realizar la actividad (Todo lo necesario para llevar al aula-incluidos equipos y herramientas): Formulario que se encuentra el ANEXO 1 de cada grupo, lápiz o. Ahora debemos indagar sobre los factores que podrían alterar el equilibrio de la temperatura corporal al practicar […], © Todos los derechos reservados 2022 |Los Informativos| Tema: Default Mag por, ACTIVIDAD 7 – Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable – 4° Secundaria. - ¿Qué relación encontramos entre la alimentación saludable y el cuidado de •¿tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía? nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 consejos para una alimentación saludable”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera. Puedes aceptar o rechazar según lo desees. Frutas. Ver más ideas sobre consejos para la salud, salud y belleza, remedios. ¿Con qué finalidad se utilizan en la infografía las palabras: "reduce", "evitando" y "disminuyendo"? Esta respuesta ha sido certificada por un experto 1193 personas lo encontraron útil toxico123321cpi Respuesta: En esta actividad, analizarán un texto expositivo (infografía) titulado "12 consejos para una alimentación saludable", el cual presenta información para tener una buena alimentación y salud. En la próxima actividad, valoraremos los aportes Prepárate una taza de té. Luego, volvamos a revisar la infografía "12 consejos para la alimentación saludable". c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía? Almacenar el apio y las zanahorias en agua en el refrigerador los mantendrá crujientes por más tiempo. localidad”? Se mencionan algunos consejos clave para reducir el desperdicio de comida como: Planear los menús. Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía?, ¿para qué habrá sido - ¿Con qué finalidad se utilizan en la infografía las palabras “reduce”, “evitando” El cómo es importante para comer sano Bebe siempre agua Come grasas solo si son buenas Reduce el consumo de azúcar y sal Aumenta el consumo de frutas y verduras Come cereales integrales Evita la comida preparada o fast food Te apetece comer comida basura? ¡Culminamos la actividad! 5. No consumir tabaco en ninguna de sus formas. alimentación saludable”. Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Describe o narra lo que aparece en las imágenes. Aprovecha tus calorías para comer una variedad de alimentos saludables. REDUCE LAS GRASAS 11. en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi ¡Culminamos la actividad! El propósito comunicativo de la infografía es presentar la información de una manera clara, directa y fácil de entender. ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? No conducir a velocidad excesiva ni bajo los . Una alimentación saludable és algo esencial para cualquier persona ya que es algo fundamental a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares o transtornos alimenticios, desde el sobrepeso y la obesidad hasta la anorexia o la bulímia. Cada uno de estos hábitos puede ayudarte a sentirte mejor -física y mentalmente- para que puedas superar tus objetivos de salud con facilidad. Consumir la variedad de alimentos naturales de nuestra localidad. Para llamar la atención y hacer caso las indicaciones. Consejos Saludables. ¿Es continuo, discontinuo, mixto o múltiple? las acciones que realizarás para mejorar tus Expliqué la información del texto, la intención del autor y la estructura de la infografía. Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Vacunarse. Espero te ayude :3 y para que habrá sido elaborada esa infografia? En la actividad anterior, indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al practicar una actividad física aeróbica. Existe una relación directa, ya que las imágenes complementan la información puesta en los textos, además, permiten una mejor comprensión para los lectores. You can download the paper by clicking the button above. Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental. La infografía es un texto de formato textual discontinuo. analizarán un texto expositivo  Infiere, interpreta y establece conclusiones sobre la Lee diversos tipos de (infografía) titulado “12 consejos información de los textos expositivos que lee a textos escritos en su para una alimentación saludable”, el partir de la intención comunicativa y la estructura lengua materna. Hoy, promoveremos el cumplimiento de las normas de convivencia social sobre discriminación a través de una carta a las autoridades de nuestra comunidad. ¿Qué debemos evitar, disminuir y reducir? Los campos obligatorios están marcados con. Lo recomendable es que el desayuno aporte entre 400 y 450 calorías, más o menos el 20-25% de todas las calorías del día. Así debe ser tu plato 3. Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes: - ¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Aquí, los 12 consejos: Seguir una dieta saludable. • A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 En esta actividad, leeremos una infografía sobre la alimentación saludable con el fin de reflexionar sobre cómo […], © Todos los derechos reservados 2022 |Los Informativos| Tema: Default Mag por, ACTIVIDAD 7 – Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la alimentación saludable – 3° Secundaria. Expositivo ya que expone ideas pero no las instruye. de letras y colores para, Representan alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y Las infografías son una forma eficaz de educar al público sobre la alimentación saludable y son muy . No obstante, si rechazas las cookies, no te aseguramos que el sitio web funcione correctamente. De acuerdo al contenido de la infografía, ¿qué tipo de texto es?, ¿expositivo, instructivo, argumentativo, narrativo? Fundamentemos nuestra respuesta. Identifiqué información relevante, complementaria y específica en la infografía. Infografía de una #dieta equilibrada para comer saludablemente #alimentacion #dietetica. ¡Hola! Si quieres saber más sobre ensaladas rápidas, lee esté artículo. Es importante tener en cuenta que muchas infografías son sólo para la educación y no necesariamente promueven la alimentación saludable. Cuando se trata de infografías sobre alimentación saludable, no hay nada mejor que el clásico plato de “comer bien”. Para aumentar la fibra, intente esto: Rebane las verduras crudas para usarlas como bocadillos rápidos. trata la infografía. Una variedad de alimentos que contengan proteínas, como pescado, mariscos, carnes magras, aves, huevos, frijoles, chícharos . Suele, tamaño para no Esta gráfica ha sido especialmente diseñada para la población peruana y fue validada en dos fases. Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. - ¿En qué medios o publicaciones se emplean las infografías? ¿Quién no quiere tener un vientre plano? Suele escribirse con una tipografía de menor tamaño para no distraer la atención de las lectoras y los lectores. Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Otro conjunto de imágenes funcionan como signos, logotipos o emblemas de alguna empresa o club deportivo, también puede ser que transmitan pensamientos o valores morales. ACERCAMIENTO LEAMOS EL SIGUIENTE TEXTO: "(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de las personas (…)”. "12 consejos para una alimentación saludable" Tipo textual: Instructivo Formato: Discontinuo Género: Infografía Elaboramos conclusiones Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes: - ¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía? Hay imágenes que solamente cumplen una función decorativa, de ornamento y se les identifica como imágenes decorativas. y “disminuyendo”? 7  (2019). y específica en la infografía. - ¿De qué manera podríamos poner en práctica el siguiente consejo: “Elige y disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu localidad”? Puede transmitir información nutricional complicada (y a menudo abrumadora) de una manera fácil de entender. 3. Aumentar el consumo de leguminosas y de frutos secos como fuente de proteína vegetal. “12 consejos para una alimentación INTERROGAMOS AL TEXTO Recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto. Comida . 1 taza de verduras cortadas. ¿Qué relación tiene con nuestra vida personal y familiar? Nutricion Balanceada. b la escolastica En esta actividad, leeremos Promover en las personas el consumo de una alimentación saludable, para el buen estado de la salud. Desde nuestro rol como estudiantes, ¿podríamos proponer acciones para resolver el problema? 1. visualmente uno o https://educaexpress.com/a-partir-de-la-lectura-de-la-infografia-completemos-el-siguiente-cuadro-que-deberiamos-hacer-si-queremos-poner-en-practica-los-12-consejos-propuestos-en-la-infografia/. alimentación saludable y el cuidado de la salud. Una alimentación saludable es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y nos ayuda a prevenir enfermedades. Coma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans, colesterol, sal (sodio) y azúcares añadidos. a la filosofia platonica Podríamos poner en práctica el consejo: “Elige y disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu localidad”, consumiendo en nuestras comidas del diario alimentos ricos en minerales, vitaminas y demás nutrientes naturales. Se trata de la simplicidad. • Respondamos las siguientes interrogantes: b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía? Ten en cuenta que la plantilla de alimentación saludable no es una guía estricta y que es importante entender que comer sano y mantenerse en forma es un proceso. de las lectoras y los, Para cubrir el resto de raciones recomendadas se puede beber leche en la comida de media mañana o en las meriendas o tomar yogur o queso fresco de postre en la comida o en la cena.. Los. equilibrio de la temperatura corporal al practicar una - ¿Cuál es el propósito comunicativo de la infografía? A partir de la lectura de la infografía, completemos el siguiente cuadro: ¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos en la infografía? Mira los beneficios del aceite de oliva 11. . Evitar el consumo de alcohol o reducirlo. 1. Dietas Rápidas. mapas, diagramas, etc. Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y sus elementos”, que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”. Este es un ejemplo de una dieta equilibrada 8. Cenas rápidas y sanas 4. Comida saludable 7. Para los que quieran ejercitar su creatividad, crea tus propios iconos combinando diferentes iconos entre sí para crear secuencias de iconos. Así que si vas a crear una infografía, no te limites a poner tu logotipo en una infografía cualquiera y decir que es para concienciar. La finalidad es brindar 12 consejos para tener una alimentación saludable. Por desgracia, muchos clientes no son realistas en cuanto al tiempo y el esfuerzo que supone conseguirlo. elaborada?, ¿cuál es el problema que se pretende resolver? 3) El problema a resolver es la alimentación poco saludable de las familias peruanas, especialmente de sus niños. Sociedad Española de Salud y Seguridad en el Trabajo, RECIBE LAS NOTICIAS Y NOVEDADES EN TU CORREO, 12 Consejos para gozar de buena salud – OMS, https://www.sesst.org/wp-content/uploads/2018/06/logo-sesst.png, SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO, https://www.sesst.org/wp-content/uploads/2020/11/infografia_12_consejos_gozar_buena_salud.jpg, Copyright © Sociedad Española de Salud y Seguridad en el Trabajo - Todos los derechos reserados, Guía técnica para la evaluación y prevención del riesgo eléctrico (actualizada), Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera, No consumir tabaco en ninguna de sus formas, Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental, No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol, Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta, Someternes a revisiones médicas periódicas, Amamantar a los bebés: es lo mejor para ellos. Puede transmitir información nutricional complicada (y a menudo abrumadora) de una manera fácil de entender. La mayoría de la comida que se desechan se debe a un mal almacenamiento de los mismos. Opiné sobre la forma, el contenido y el contexto de la infografía, considerando los efectos del texto en las lectoras y los lectores, y la contrasté con mi experiencia personal. - ¿Es adecuada la forma como se ha organizado la información en la infografía? La infografía trata sobre consejos para tener una buena alimentación y salud. La infografía es un texto de formato textual discontinuo. Las infografías se emplean principalmente en revistas, publicidades, periódicos, folletos y portales de Internet. La primera, se realizó con expertos en alimentación y nutrición de entidades públicas y privadas. La intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía, es promocionar consejos para una alimentación saludable. Productos lácteos descremados o semidescremados. El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia ¿De qué manera? En la próxima actividad, valoraremos los aportes a la salud por parte de los pueblos originarios. Además, ¡es un buen karma!

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